# Тренировки

читать 2 мин.
0 39

27 марта в 11:00 состоится очный семинар по бодибилдингу, на котором будут рассмотрены вопросы о правильной постановке целей и задач в тренажерном зале, а также о важных особенностях подготовки к соревнованиям. Семинар подойдет посетителям тренажерного зала, тренерам и спортсменам. На семинаре будут выступать 4 спикера, которые расскажут о командной работе, периодизации и важных моментах подготовительного процесса, подборе препаратов и дозировок, поддержке и реабилитации опорно-двигательного аппарата в тренировочном процессе, а также ошибках в подготовке и психологических аспектах. Стоимость семинара составляет 3 000 рублей, длительность - 3 часа, выдается сертификат.

Перепост
Прочитать полностью